探長索恩：邪惡基因
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底下是 探長索恩：邪惡基因 的內容簡介
如果你還沒有看過馬克．畢林漢精采的索恩系列作品，那麼不妨可以從本書開始下手。有能耐創造出連續殺人魔故事的英國作家並不多，但這本書打從第一頁開始就令人坐立難安！——《多倫多環球郵報》
熱門電視影集原著小說︱英國書迷最愛警探小說系列
《控制》吉莉安?弗琳︱《第43個祕密》哈蘭．科本︱《林肯律師》麥可．康納利︱《永不回頭》李．查德? 名家齊聲力薦！
邪惡基因，一脈相傳……
沾血的X光碎片
貌似單純的謀殺案，卻因為死者手中緊握的沾血X光碎片而急轉直下——顯然這起案件非比尋常。
罪大惡極的兇手
警探索恩發現受害者的母親也在十五年前慘遭謀殺，而兇手正是罪大惡極的連續殺人魔——雷蒙德．賈維。當年追捕賈維是倫敦警察廳史規模最大的偵查行動之一，最後，共有七名女子受害。
令人寒慄的暴虐遺緒
新的屍體與X光碎片不斷出現，索恩將恐怖拼圖的碎片逐一拼湊出來，驚悚的真相終於浮現。某名兇手專挑雷蒙德．賈維受害者的子女下手，索恩必須立刻採取行動，保護兇手死亡名單上僅存的那幾個人，但一切的人事物都不若表面那麼單純，索恩還不知道他面對的是自己有史以來最難纏的殺手之一……
各界好評
兇手身分真相大白的那一刻，完全出乎意料之外，證明了馬克．畢林漢依然是一流高手。——《每日郵報》
畢林漢讓連續殺人魔情節呈現出截然不同的風貌……他執意跳脫先前系列的核心元素，讓本書的震撼力格外驚人——緊張結尾的爆發時刻更叫人喘不過氣來。——《獨立報》
精采懸疑，令人心臟狂跳到最後一刻，了不起的犯罪小說！——《蒙特婁報》
刺激程度破表，畢林漢火力全開！——《每日鏡報》（當周精選）
隨著續集不斷推出，男主角索恩也變得越來越成熟迷人。馬克．畢林漢的前一本小說證明了就算沒有索恩、這位作家的表現也同樣優秀，而這本作品則顯見加上索恩之後有多麽精采。——《泰晤士報》
層次豐富、力道猛烈、扣人心弦。畢林漢的大師級小說，百分百的極品！——喬治．佩勒卡諾斯
馬克．畢林漢一推出新作，每每令人刮目相看。他筆下的故事與主角，總是讓人愛不釋手！——麥可．康納利
湯姆．索恩是新的超級巨星警探……馬克．畢林漢則是犯罪小說新浪潮的領頭人。——李．查德
以警察觀點主述的小說，步調明快，從扣人心弦的開端乃至最後的高潮，全程精采絕無冷場。一向深諳該如何處理素材的畢林翰，這次所表現的火候也精準到位。——《衛報》
又多了一本畢林漢的絕對保證好看佳作。——《每日郵報》
揭曉兇手身分的那一刻，真是讓人大呼意外——在在證明了馬克．畢林漢依然是頂尖作家。——《每日快報》
當我在看最後幾章的時候，我開始心跳加速，上一次閱讀犯罪小說能產生這樣的快感，已經不知道是多久以前的事了……現在，湯姆．索恩絕對是我最喜愛的當代小說警探主角之一。——《thebookbag.co.uk》網站
作者： 馬克?畢林漢
新功能介紹- 原文作者： Mark Billingham
- 譯者： 吳宗璘
- 出版社：春天出版社
新功能介紹 - 出版日期：2017/04/27
- 語言：繁體中文
商品網址: 探長索恩：邪惡基因
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編輯／莉娜
最近在綜藝節目《創造101》登場的陳芳語，大家應該都不陌生吧？如果你還是不知道她是誰，她就是以〈愛你〉一曲成名的女歌手Kimberley。在節目中的亮眼外型，受到許多矚目，但她自嘲，自己是呼吸也會胖的體質。
後來，Kimberley找到了最適合自己的減肥方法，一次減下12公斤，甜美可愛的她，加上原本的高知名度，自然成為《創造101》中，大家最想pick的小姐姐，但到底是什麼方法，讓陳芳語成功消風呢？
▲陳芳語在《創造101》中，表現亮眼。（圖／翻攝自陳芳語 IG）
間歇性斷食，幫助脂肪燃燒
陳芳語在晚餐過後的12小時，完全不吃任何東西，不論是牛奶還是無糖豆漿，一律禁止，為的就是要達到間歇性斷食的目的，讓脂肪燃燒更快速，這段期間，只能喝水。
▲陳芳語不時會在IG秀出健身美照。（圖／翻攝自陳芳語 IG）
每天空腹有氧40分鐘
喝水有黃金期，運動當然也有，對於陳芳語來說，每天一大早，剛起床的時候，做40分鐘的有氧運動，更可以幫助代謝，代謝一好，減重自然沒煩惱，如果一早起床，就要做運動，覺得有些負擔，改成快走，一樣有效。
TRX，瘋狂爆汗
TRX是一種懸吊阻力訓練，也是陳芳語最喜歡的運動，不但可以幫助代謝，做完還會爆汗，簡單的就可以運動到全身，因為TRX的器材減單，在家裡也可以輕鬆做。每個動作，一次做3、4組就有感。
▲減重時期，早餐就選擇水果或是豆漿。（圖／翻攝自陳芳語 IG）
早餐就選水果或豆漿
早餐要吃得巧，陳芳語選擇水果或是豆漿，當做早餐，在做完大量的有氧運動後，要補充給身體適量的蛋白質，豆漿自然的就成為了好幫手，陳芳語也表示，這樣就讓她瘦下12公斤。
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